Tahniah Kepada Pengajar PPP

Rasanya belum terlambat untuk mengucapkan tahniah kepada Pengajar PPP yang telah dinaikkan pangkat baru-baru ini. Beberapa orang pengajar telah dinaikkan pangkat U44,U48 dan U52 iaitu:

1. Tn Hj Moideen Hasan - U52
(KPSUK di Bahagian Pengurusan Latihan)

2.Tn Hj Zulkifli b Tahir - U52
( Pengarah, Kolej Sains Kesihatan Bersekutu, Johor Baharu).

3. En Elengovan - U48
3. Tn Hj Zafri - U48
4. En Yong Kok Keng - U48
5. En Amir Nurdin Harun - U48

Selain itu beberapa orang pengajar juga telah dinaikkan pangkat ke U44. Moga-moga kenaikkan pangkat ini dapat melonjakkan lagi nama Pengajar PPP khususnya dan Profesion PPP secara amnya. Selain itu sesuatu yang amat dibanggakan ialah, 2 post kenaikan pangkat tertinggi (U52) di kalangan semua pengajar KKM telah diisi kesemuannya oleh Pengajar PPP seperti di atas.

abu aiman

Prevention's Quick Fix: The 5 Best home remedies for snoring

Snoring isn’t just a night time annoyance; it can be a serious health issue, disrupting normal sleeping patterns and disturbing partners as they try to sleep through the noise. Snoring affects more than 90 million adults and their partners. One British survey found that if your spouse snores, by your 50th wedding anniversary you'll have lost about 4 years' worth of sleep.

Besides just feeling tired all the time, people who don't get enough sleep can develop memory and mood problems; they're even at a greater risk of car accidents. Moderate snorers include people who snore every night, but perhaps only when on their backs or only for part of the night. Heavy snorers should see a doctor to make sure they don't have a serious sleeping disorder called sleep apnea.

For light or moderate snorers, here are home remedies that can help you—and your partner—sleep better. Are you robbing yourself of sleep?

1) A Tennis Ball
If you snore mostly when on your back, put a tennis ball in a shirt pocket cut from an old T-shirt and sew it to the mid-back of your tight pajama top. The discomfort forces you to roll over and sleep on your side, without waking you up. Expert: Jacob Teitelbaum, MD, a board-certified internist and medical director of the Fibromyalgia and Fatigue Centers
20 Moves that prevent tossing and turning

2) Extra Pillows
Try propping your head up with an extra pillow to stop snoring. This opens your airway more, which prevents the back of the throat from collapsing and causing snoring. You can also raise the head of your bed by putting a couple of bricks under the legs of your bed, for example. Expert: Philip Westbrook, MD, founder and former director of the Sleep Disorders Center at the Mayo Clinic in Rochester, MN, and Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles, former president of the American Academy of Sleep Medicine, and former editor of the journalSleep Medicine Reviews
Zen-ify your bedroom for healthier sleep

3) A Humidifier
If a cold or congestion is behind your snoring, one way to unstuff your nose is to run a humidifier in your bedroom at night. This encourages your sinuses to drain, shrinking nasal mucous and improving airflow to reduce snoring. Smearing some Vicks VapoRub on your chest at night will help open your nasal passages too, easing your snoring. Expert: James Herdegen, MD, medical director of the Sleep Science Center at the University of Illinois
Home appliances with unexpected health bonuses

4) Nasal Strips
If you snore but don't have underlying sinus problems or coughing, you can relieve some of the snoring by wearing an OTC nasal strip, such as Breathe Right. These adhesive strips pull open the nasal passages so they're less narrow, giving you better airflow. Expert: James Herdegen, MD, medical director of the Sleep Science Center at the University of Illinois
Natural relief for 9 common ailments

5) Mouth Guard
A mandibular advancement device, also known as an oral appliance, is shaped like a mouth guard for you to wear at night. It helps keep the lower jaw pushed out, widening the airway and reducing snoring. Studies show it is 90% effective at reducing noise from snoring. It costs $500 to $1,000 and lasts for at least 3 years. Your dentist can fit you for one. For a less expensive option, you can buy an OTC device called a snore guard. You boil it and then fit it into your mouth to create an impression of your teeth and dental structure. The goal is the same: to bring your lower jaw forward a bit to make the back of your throat less crowded. Expert: James Herdegen, MD, medical director of the Sleep Science Center at the University of Illinois

Adapted from: shine.yahoo.com

Konferens Kebangsaan PPP 2011

Maklumat lanjut sila DOWNLOAD :

1. Borang Penyertaan dan Garis Panduan Kertas Saintifik:
http://www.4shared.com/document/PLslP20I/Announcement_for_National_Conf.html

2. Surat Makluman:
http://www.4shared.com/document/IGr2kLpl/Bil30Surat_makluman_Konferens_.html

abu aiman

Profession Pengajar

KENAPA PILIH PENGAJAR?

Apakah keistemewaannya menjadi Pengajar yang mengajar Institusi Latihan KKM (ILKKM)?. Apa bezanya profesion Pengajar ILKKM berbanding dengan golongan pendidik di institusi lain di negara ini?

Itulah persoalan yang sering kita dengar dari kalangan anggota Paramedik dan pegawai-pegawai lain yang bertugas di KKM. Jawapannya kalau dari segi tugas sebagai pendidik sudah tentu tidak banyak bezanya kerana profesion pengajar juga berfungsi memberikan bimbingan dan pengetahuan kepada pelajar untuk melahirkan generasi yang berpengetahuan dan berdaya saing.

Kemuliaan tugas para pengajar ILKKM dapat dilihat di mana-mana diseluruh negara bermula di kampung-kampung di pendalaman hinggalah ke bandar-bandar besar. Tanpa anggota paramedik hasil didikan para pengajar ILKKM, kakitangan lain seperti pegawai perubatan, pakar-pakar perubatan, pakar-pakar bedah dan lain-lain di semua institusi kesihatan tidak mungkin dapat menjalankan tugas mereka dengan berkesan.

Dari segi status dan penggajian, profesion pengajar ILKKM boleh berdiri sama tinggi dan duduk sama rendah dengan pengawai-pegawai dari kumpulan pengurusan dan profesional yang lain. Dengan kelayakkan ijazah kepujian dalam bidang kepakaran masing-masing, pengajar ILKKM selain memperolehi gred gaji yang setara dengan lain-lain katogeri, para pengajar ILKKM juga berpeluang melanjutkan pengajian ke peringkat lebih tinggi seperti Master dan PhD secara sepenuh masa dalam dan luar negara melalui Hadiah Latihan Persekutuan (HLP).

Selain itu peluang kenaikkan pangkat ke gred sehingga U54, peluang mengikuti kursus di dalam dan luar negara sentiasa terbuka luas. Para pengajar juga diberi keistemewaan yang mungkin tidak ditawarkan kepada pegawa-pegawai lain, iaitu peruntukan RM 1000.00 seorang/tahun untuk menghadiri kursus atau seminar yang berkaitan dengan profesion.

Kpeada semua anggota paramedik dari pelbagai disiplin yang mempunyai kelayakan dan berminat menyertai profesion pengajar, janganlah berlengah-lengah lagi. Anda boleh memohon secara 'on-line' melalui laman sesawang SPA sepanjang masa.

Perbandingan Gaji Pengajar dengan Pegawai Lain

Katogeri Tangga gaji P1T1 (Basik)
Pengajar -------------------RM 1,999.19

Pegawai Sains,
Pegawai penyelidik,
Pegawai Pemakanan -----RM 1,716.72

Pegawai Tadbir dan
Diplomatik (PTD) --------RM 1993.63



- BPL Post Edisi Ogos 2010

Tahniah kepada Kohort 7 Graduan MAHSA-University of Northumbria

Tahniah kepada semua PPP yang telah menamatkan dengan jayanya program Ijazah di MAHSA-Northumbria University UK pada 23 Oct 2010. Segala usaha dan pengorbanan sepanjang mengikuti program tersebut telah membuahkan hasil melalui kejayaan menggengam segulung ijazah yang diidam-idamkan. Moga kejayaan ini akan menjadi pemangkin kepada rakan2 PPP lain supaya berusaha meningkatkan taraf akademik ke tahap tertinggi, sekaligus meningkatkan martabat PPP di seluruh negara.

Tahniah sekali lagi!

abu aiman

Konferens Kebangsaan Penolong Pegawai Perubatan 2011

Satu Mesyuarat penubuhan Jawatankuasa Induk Konferens kebangsaan Penolong Pegawai Perubatan 2011 telah diadakan pada 15 Oktober 2010 di Wisma PPP Kajang.

InsyaAllah tentatif tarikh konferens ialah pada 26-28 Jun 2011. Tempat di cadangkan ialah di Seremban Negeri Sembilan. Manakala tema kali ini ialah berkaitan dengan Kompetensi PPP ke arah kepuasan pelanggan atau Transformasi Kesihatan. Namun bagitu, Tema sebenar belum diputuskan dan PPP bolehlah mencadangkan di ruangan ini. Ahli mesyuarat juga bersetuju agar YAB Perdana Menteri akan merasmikan konferens kali ini.

Sehubungan itu, kepada PPP yang telah atau sedang menjalankan kajian atau penyelidikan agar dapat mengambil bahagian dalam pembentangan di konferens ini. Kepada yang belum menjalankan kajian, rasanya masih ada masa untuk tuan-tuan memulakan kajian yang mungkin dapat dikongsi dalam konferens nanti. Jawatan kuasa saintifik yang bertanggungjawab berkaitan berkaitan dengan kertas saintifik akan diumunkan kelak.

abu aiman

Selamat Menyambut Hari Raya Aidl Fitri

Saya ingin mengucapkan Selamat Menyambut Hari Raya Aidil Fitri kepada semua PPP di seluruh negara. Semoga Ibadah Puasa yang telah kita jalani diterima oleh Allah SWT. Marilah kita raikan kemenangan ini dengan mengucapkan takbir dan Tahmid kepada Allah. Elakkan perkara2 maksiat dan sia-sia agar puasa yang telah kita jalani tidak hanya mendapat lapar dan dahaga sahaja.

Kepada yang akan balik Kampung, Hati-hati di Jalanraya. Moga perjalanan anda sentiasa dilindungi ol;eh Allah SWT.

Maaf Zahir dan Batin.

abu aiman

1431 H

A Productive Ramadan

In recent years, Ramadan has had such a bad press amongst Muslim and Non-Muslim as being the month of laziness, over-eating, unproductivity and delays!.

That was until 2010... the year we want to change all of this and fight this stereotype. We want to have a super productive Ramadan, a Ramadan unlike any other Ramadan. We want to live Ramadan in the same spirit as the companions of the Prophet, who lived it fasting, praving, working hard and being productive!.

Ramadan is the month of action, productivity, and high spirit! If you're NOT productive in Ramadan, when will you ever be?

A fundamental shift needs to occur in the mind set of our communities where they see Ramadan as the month of relaxation "because we're fasting".. we need to shift away from that and instead bild the mindset that because we're fasting we should not relax but continue to work hard.

The above will occur if we start to understand the meaning of Ramadan, the opportunity of Ramadan, and the blessing of Ramadan. As a dear friend of mine once told me, "how many Ramadan do we get to see in our life time?

On to practical tips: If you ever struggled to maintain a productive lifestyle during Ramadan, below are our tips for having a truly productive Ramadan!

1. Don't skip Suhoor! It's amazing how many people eat their last meal before a fasting day at 10-11 pm and go to sleep never intending to wake up for suhoor except for a glass of water (maybe) and continue to fast for the next day on just that!. No wonder you become tired and lethargic during the day! To have a productive Ramadan, you need to start your fasting with energy packed suhoor, full of yummy filling food, that would take you through the day on high energy levels. Try to eat it as late as possible (around 30 minutes before fajr), prepare the food the night before and make sure you have 10 alarms set up so you don't miss it!.

2. Master Your Sleep Cycle: Sleep can be problematic during Ramadan- you can't sleep early because of all the night prayers, and you need to wake up early for suhoor and fajr. Tough choice? Actually, it's not really a problem. Here are 2 quick solutions:

- Get over psychological barrier: Get over this idea that unless I have 8 hours of sleep, I cannot be awake next morning or be productive. Just having that thought in mine makes you feel 'sleep deprived' throughout Ramadan. Yes, you should have adequate sleep, but 'adequate' can be interpreted in many ways and I invite you to reseach on some of latest 'sleep science' about how to optimise your night sleep, you'll be suprised at what you find!.

- Master power Naps: Do your best to have a 20 minute nap during the day, these are amzing energy boosters for any productive Muslim during Ramadan! (p.s. Don't do more than 20 minutes).

3. Keep up the spiritual buzz! It's hard to have a productive Ramadan if y ou see fasting and prayer as a 'burden' rather than enjoyable spiritual pursuits. And the only way for you to really enjoy Ramadan is to understand your action: understand why you're fasting, understand why you're praying and why you're reading Qur'an. To help you with this, do attend 'pre Ramadan' course to get yourself buzzing about Ramadan and super excited about it! Learn about reward, welcome it with happiness and leave it with sadness... the more we enjoy Ramadan, the more we'll be able to have a truly Productive Ramadan insha-Allah.

abu aiman

scortland

4 Ramdan 1431H

adapted from The Muslim Paper

Bertemu Prof Ronald M Harden

Di antara perkara yang menarik dan bermakna sepanjang berada di University Of Dundee ialah dapat bertemu dengan Profesor Ronald M Harden. Kami sangat bernasib baik kerana walaupun beliau amat sibuk serta baru sahaja kembali dari Tokyo, tetapi beliau dapat meluangkan masa bersama kami serta memberikan kuliah dan tips yang sangat berguna berkaitan dengan bidang yang sedang kami pelajari sekarang.

Profesor Ronald M Harden merupakan tokoh pendidikan perubatan (Medical Education) bertaraf dunia yang mengasaskan dan membangunkan beberapa pendekatan dalam kurikulum dan Pengajaran & Pembelajaran pendidikan perubatan seperti OSCE, Task-Based Learning Aproach, Outcome Based Education, PBL, Curriculum Mapping, Portfolio Assessment dan Pembelajaran Secara Jarak Jauh (PJJ). Beliau telah menghasilkan lebih dari 400 penerbitan buku dan jurnal. Di Malaysia sendiri, beliau sering dijemput sebagai pakar rujuk oleh beberapa universiti tempatan serta KKM sendiri.

Selepas bersara sebagai Pengarah di Pusat Pendidikan Perubatan (Centre of Medical Education) di University Of Dundee, beliau terlibat aktif memberikan ceramah di seminar dan konferens berkaitan dengan Medical Education di seluruh dunia. Beliau juga merupakan General Secretary and Tresurer of the Association for Medical Education in Europe (AMEE).

abu aiman

University Of Dundee

Scortland

Lawatan ke HICESC di University Of Hertfordshire UK

Pada 29 Julai 2010, kami dalam rangka lawatan ke London sempat singgah di University Of Hertfordshire, di Hertfield untuk bertemu dengan team BPL di university tersebut. Sepanjang berada di University tersebut kami berpeluang untuk mendengar kuliah yang berkaitan dengan Simulasi Pembelajaran Klinikal di 'The Hertfordshire Intensive Care & Emergency Simulation Centre (HICESC)'. Kuliah disampaikan oleh Dr Guillaume Alinier dari School of Post Graduate Medicine.

University of Hertfordshire merupakan Medical Simulation Centre yang terbesar di UK. Pusat ini mula dibangunkan pada tahun 1998 dan telah berkembang dengan pesat sehingga sekarang dan telah menjadi rujukan dari seluruh dunia. Pembelajaran perubatan/klinikal secara simulasi ini telah menjadi satu model tambahan kepada kemahiran klinikal. Terdapat lebih dari 100 prosidur 'high-fidelity patient simulators' yang telah digunakan di pusat ini.

Mengikut sejarah, simulasi terawal telah dibangunkan pada abad ke 18 oleh Madame du Coudry melalui 'birthing machine' (Gelbart, 1998). Satu abad selepas itu, Laerdal Resusci-Anne mannequins telah membangunkan model bagi kegunaan 'life saving skills' seperti CPR yang telah banyak digunakan sekarang. Selepas itu, teknologi simulasi perubatan telah berkembang dengan pesat. Teknologi simulasi pwrubatan ini telah banyak membantu pelajar-pelajar perubatan serta sains bersekutu bagi meningkatkan kemahiran psikomotor, kognitif dan komunikasi. Melalui perpatah 'practice makes perfect', pendedahan pelajar kepada simulasi 'critical incidents' akan menjadikan mereka bertindak dengan pantas dan tepat dalam kejadian sebenar nanti.

Menggunakan model dari HICESC ini, KPP Ulu Kinta telah mula menjalankan projek ini sejak beberapa tahun lalu. Diharapkan teknologi ini akan terus mendapat sokongan pihak atasan dan ia sedikit sebanyak dapat meningkatkan kemahiran klinikal pelajar-pelajar PPP khasnya dan pelajar-pelajar sains kesihatan bersekutu yang lain.

abu aiman
Scortland UK